健康寿命を延ばし、介護状態になるのを防ぐ事を目標に、関連医療法人の支援のもとにロコモ予防運動を行ってきました。初めて3か月間が経過したところで、参加者の体の測定をしました。測定には「インボディ」「ロコモスキャン」といった機器を使用します。インボディは体の中の筋肉量、脂肪量などを測ります。ロコモスキャンは筋肉の力を測る事が出来ます。その結果、全員がロコモ予防運動を始める前に比べて指数が良くなっていました。たった3か月間、週2回の運動でここまで良い結果が出た事に理学療法士・健康運動指導士の指導担当者も驚いていました。これから次の3か月間がスタートです。