みんなで楽しく体を動かしませんか？
年令を重ねても元気でいきいきとした生活を送るため、一緒に体操しませんか。
簡単・安全なので、誰でもすぐに始めることができ、介護予防効果があります。
月初めの回は理学療法士からのアドバイスがあります。

日時：毎週水曜日
会場：溝沼老人福祉センター大広間
参加費：無料　定員：先着２０名
問合せ：溝沼老人福祉センター　TEL：０４８－４６４－５４８８
受付時間：午前９：３０～午後４：３０